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暑假太热的时候不要龙骨,要长暑假,幸福的自学王老师说,每年暑假都是学生交通事故的损害和疾病的高峰,学生必须注意暑假的安全。暑假很热,同学们讨厌游泳避暑胜地,但每年都有很多学生溺水事故。

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王老师警告说,游泳时不要去陌生的水域(海边、河沟、池塘等),最好在游泳池和熟悉的水域游泳。游泳前打算工作,热得不能马上游泳。稍微凉一点,水就会成功。

否则,腹痛和扭伤容易再次发生危险。网络路线有节制,通宵活在家里有规律,有富馀的睡眠和休息时间。王老师说,暑假既没有课也没有监护人的管制,学生更容易享受,一些问题考试后睡觉,通宵玩,在网上看电视。

他特别警告说,网络需要节制,每年中学生通宵达旦网络昏厥或心脏病发生在网吧。问题一定要注意劳动和休息的结合,家长要好好监督。饮食是学生引起胃肠炎和发烧的高峰。

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王老师说,不吃冰冰棒,不要喝冷饮,不要吃油腻的辣刺激物。因为这些食物对肠胃不好,不会影响消化。出去吃饭要注意饮食卫生,不要去卫生条件差的街头摊和餐厅吃饭。

晚上睡觉的时候,空调的温度不能太低,不要对着空调和电风扇刮,冷的时候容易发烧。后王老师警告要注意工作和运动的安全性。

不要比赛族,要遵循交通规则。运动前要热身,运动适度,防止运动失误造成的交通事故损害。

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幸福自学专家提醒,考题在暑期不要忘记自学,为下学年的自学做准备。利用暑假多工作,参加社会实践,提高适应环境社会的能力。
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